Veränderungen ernst nehmen
Solche Veränderungen lassen sich selten auf eine einzige Ursache zurückführen. Deshalb lohnt es sich, genauer hinzusehen.
Omega-3 Check-up
Du trägst Verantwortung, triffst Entscheidungen und Fehler sind keine Option.
Doch was braucht dein Kopf, damit du diesen Anforderungen auf Dauer gewachsen bist?
Genauer hinsehen
Nicht vorschnell urteilen. Messbare Grundlagen prüfen.
Einen Baustein objektiv prüfen
Ein Baustein, der sich objektiv überprüfen lässt, ist die Versorgung mit Omega-3-Fettsäuren.
Ein messbarer Baustein
Omega-3 ist Teil vieler Zellmembranen.
Der menschliche Körper besteht aus rund 30 bis 40 Billionen Zellen. Jede Zelle ist von einer Membran umgeben, die zu einem großen Teil aus Fetten aufgebaut ist. Auch die Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA sind Bestandteile vieler Zellmembranen. Ihre Verteilung unterscheidet sich je nach Gewebe und Aufgabe.
DHA
Besonders reich an DHA sind Gehirn und Netzhaut. DHA trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion und einer normalen Sehkraft bei.1
Die genannten Beschwerden sind jedoch kein Beweis für eine unzureichende Omega-3-Versorgung. Wie gut du tatsächlich versorgt bist, lässt sich nicht am persönlichen Empfinden erkennen. Eine Fettsäureanalyse schafft Klarheit.
Ein überprüfbarer Prozess
Aus dem Messergebnis entsteht eine klare Handlung.
Jeder Mensch ist unterschiedlich. Deshalb führt dieselbe Omega-3-Menge nicht bei jedem zum gleichen Ergebnis.
Messen
Die eigene Versorgung objektiv bestimmen.
Handeln
Die Zufuhr auf Grundlage des Ergebnisses anpassen.
Erneut messen
Mit einer späteren, separaten Analyse überprüfen.
Optimieren
Beibehalten oder gezielt weiter nachsteuern.
Messen und gezielt handeln
NORSAN Omega-3 Vegan Check-up-Set
Das Set verbindet die Fettsäureanalyse mit der anschließenden Omega-3-Versorgung. So kennst du deinen Ausgangswert und kannst auf Grundlage des Ergebnisses gezielt handeln.
Die Auswertung der Blutprobe erfolgt durch das unabhängige Labor Omegametrix. Bestimmt werden unter anderem der Omega-3-Index, das Verhältnis von Omega-6 zu Omega-3 sowie insgesamt 26 Fettsäuren.
- Eine Fettsäureanalyse
- Drei Flaschen NORSAN Omega-3 Vegan Öl
- Passender Löffel mit Tasche
- Begleitheft für die tägliche Omega-3-Routine
Du hast noch Fragen?
Wir schauen gemeinsam auf deine nächsten Schritte.
Wenn du Fragen zur Fettsäureanalyse, zu deinem Ergebnis oder zum weiteren Vorgehen hast, kannst du dich gerne an mich wenden. Auf Wunsch unterstütze ich dich dabei, die Werte einzuordnen und sinnvolle nächste Schritte abzuleiten.
1 Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg DHA ein. Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sind wichtig.
Die genannten Beschwerden können verschiedene gesundheitliche Ursachen haben. Neu auftretende, starke oder anhaltende Beschwerden sollten medizinisch abgeklärt werden.